Kikertmel

Kikertmel er laget av tørkede kikerter og kan brukes i alt fra jevning av supper og sauser, til pannekaker eller dine egne falafler. Kikerter har høyt innhold av både protein og kostfiber og en kjent ingrediens for deg som lever vegansk. 

INGREDIENSER:

kikertmel*

*Fra sertifisert økologisk jordbruk.

NÆRINGSBEREGNING (PR 100G MIKS)

Energi: 1443 kJ (344 kcal)

Fett: 5,9 g

Mettet fett: 1,1 g

Karbohydrater: 44 g

Sukkerarter: 2,4 g

Kostiber: 15,5 g

Protein: 19,0 g

Salt: 0,06 g